SUBHANALLAH...TERNYATA MANDI SEBELUM SUBUH CUKUP BANYAK MANFAAT BAGI KESEHATAN, BACA DAN SEBARKAN YAH ..

    Ternyata Mandi Pagi sebelum Subuh atau kira-kira sejam sebelum matahari terbit memilki manfaat yang baik bagi kesehatan dimana air sejuk/dingin yang meresap kedalam badan dapat mengurangi lemak yang terdapat pada tubuh. Berikut adalah penjelasannya.

    1. Manfaat Mandi Subuh Bagi Kesehatan
    Berikut adalah manfaat yang sangat luar biasa bagi kesehatan tubuh apabila anda mandi diwaktu subuh yang antara lain adalah :

    2. Mampu meningkatkan Sel Darah Putih
    Mandi dengan Air Dingin / sejuk dapat meningktakan sel darah putih didalam tubuh. Dan apabila sel darah putih banyak, maka daya tahan tubuh dapat mengatasi virus dan penyakit. Oleh sebab itu anda tidak mudah terserang penyakit.


    3. Menjadikan Kulit lembut dan halus
    Khusus buat wanita dengan mandi ketika subuh dengan air dingin/sejuk maka dapat mengatasi kehitaman pada bagian bawah mata, serta dapat menyehatkan kuku sehingga kuat dan tidak mudah retak dan dapat pula menjadikan kulit anda menjadi sehat, lembut dan halus.

    4. Dapat Memperlancar Peredaran Darah
    Apabila peredaran darah anda lancar maka tubuh badan anda akan menjadi lebih sehat dan bertenaga. Sehinga anda dapat melakukan aktivitas seharian tanpa merasa lelah dan letih.


    5. Dapat Mencegah dan mengurangi resiko darah tinggi
    Bagi anda yang memilki riwayat penyakit darah tinggi inilah salah satu cara untuk anda dalam mengatasi penyakit tersebut.


    6. Dapat Mengurangi Tekanan Serta Kecemasan
    Dengan mandi menggunakan air yang dingin dan sejuk diwaktu subuh secara otomatis akan melancarkan kembali peredaran darah selama berbaring, nah buat anda yang mengalami depresi. Inilah cara terbaik untuk menghilangkannya.


    7. Dapat Meninggkatkan Kesuburan
    Mandi diwaktu subuh ternyata sangat bermanfaat bagi lelaki dan wanita dimana akan dapat meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan hormon estrogen pada wanita.


    Dikutip dari berbagai sumber